Lauren Alaina: Hvordan jeg slår Bulimia, tabte 30 kg. & Blev selvtillid nok til at sende Bikini-billeder

Indholdsfortegnelse:

Lauren Alaina: Hvordan jeg slår Bulimia, tabte 30 kg. & Blev selvtillid nok til at sende Bikini-billeder
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

Hun kæmpede med bulimi i seks år, men det var først efter, at hun kom sig, at Lauren Alaina fik kroppen, som hun følte sig selvsikker i. I dette EKSKLUSIVE interview afslører hun, hvordan hun ændrede sin livsstil på en sund måde.

Hvis du ser på Lauren Alainas seneste indlæg på sociale medier, kan du se alt fra en 22-årig goofing med hendes venner og kæreste

.

til en sexet kvinde stolt poserer i bikini og badetøj. Men at have tilliden til at vise hendes krop er noget nyt for Lauren, der afslørede i maj 2016, at hun kæmpede med bulimi i seks år, før hun fik behandling, da hun var 18 år. ”Jeg ville ALDRIG have offentliggjort noget lignende før!” Lauren indrømmede til HollywoodLife.com EKSKLUSIVT, med henvisning til et 17. september-Instagram-indlæg af sig selv i en sort bikini. 22-åringen er den sundeste, hun nogensinde har været, men det var ikke let. Da hun først begyndte at komme sig efter sin spiseforstyrrelse, sagde hun, at hun fik en masse vægt, hvorfor hun begyndte at slå gymnastiksalen og spise rigtigt.

Nu, efter et år på Atkins-dieten, har hun mistet 30 kg, og føler sig til sidst selvsikker nok med at have skimpy outfits på scenen og posere for fotos i hendes badedragt. ”Det hjalp mig virkelig at lære at spise rigtigt på en måde, der er god for min krop, ” forklarede hun. ”Det har ændret alt for mig. Jeg føler mig virkelig, virkelig god, og jeg træner også. Jeg har udskiftet dårlige vaner med gode. ”Atkins er en lavproteinfattig diæt med lavt kulhydrat, som Kim Kardashian, 36, også har haft succes med.

Inden hun kom ren omkring sin spiseforstyrrelse, betragtede Lauren bulimi som sin ”mørkeste hemmelighed.” Faktisk, da hun åbnede op for, hvad hun gik igennem, var det helt tilfældigt. I en Facebook Live-interview blev hun spurgt om, hvordan hun altid forbliver så selvsikker, og hun følte endelig, at det var tid til at indrømme, at det var langt fra sandheden. ”Jeg er virkelig udadvendt, og jeg følte mig aldrig som om jeg prøvede at være en anden, men jeg prøvede næsten at være denne uudtalte standard, ” afslørede hun. ”Jeg var ikke genert og usikker på en måde, der viste tegn på det. Tillid kommer ikke naturligt for mig. Så jeg sprang ud af, at jeg havde en spiseforstyrrelse. Min far vidste ikke engang [om det], da jeg offentligt annoncerede det! ”

Selvfølgelig måtte vi også spørge Lauren, om hun vil indstille til American Idol-genstart næste år - når alt kommer til alt kom hun på andenpladsen i sæson 10 af showet. "Selvfølgelig! Jeg elsker American Idol, det var mit yndlingsshow, der voksede op, og jeg var nødt til at komme på det! ”Skød hun. ”Jeg vil bestemt se det. Katy Perry er en dommer, hvordan kunne jeg ikke stille mig ind for det? ”Det er blevet rapporteret, at Luke Bryan vil udfylde den anden dommerplads, som Lauren heller ikke kunne være mere interesseret i. ”Jeg er lige færdig med en tur med Luke, og han er den største, ” fablede hun. ”Jeg troede, at han ville være rigtig god på showet - han er en så god mentor for mig på vejen, og han er virkelig, virkelig smart.”

Og ja, Idol fans - Laurendoes holder stadig kontakten med andre deltagere fra hendes sæson! Hun betragter Paul McDonald som en af ​​sine bedste venner og indhenter Scotty McCreery på countrymusik-prisudstillinger fra tid til anden., hvad inspirerede dig mest til Laurens vægttabshistorie mest?