Karrueche Tran, 31, afslører hemmelighederne med at se så ung ud: 3 liter vand om dagen, varm yoga og mere

Karrueche Tran har aldrig set så godt ud, og det skyldes delvis hendes naturlige skønhed, kost og træningsrutiner. Skuespillerinden spildte hendes sundhedshemmeligheder under en eksklusiv samtale med HollywoodLife!

Karrueche Tran tager den lille skærm med storm og hun ser jævla godt ud ved at gøre det. Claws-skuespillerinden, 31, tog HollywoodLife inden for sin sundheds- og wellness-rutine for at opdage, hvordan hun forbliver i form, holder huden klar og de måder, hun afgifter hendes krop. Selvom Karrueche har adgang til Hollywoods toptræner og andre berømthedsressourcer, er hendes værktøjer til en sund livsstil ganske enkle og rimelige i prisfastsættelse.

”Min ene ting er, at jeg drikker masser af vand. Jeg ved, det lyder kliché, men jeg prøver at drikke store flasker vand, ”Karrueche, hvis foretrukne H20 er Essentia-mærket. ”Jeg prøver at drikke mindst en om dagen eller to, men det skal være tre om dagen, så tre liter om dagen.”

Hvad angår hendes skyldige svedglæde, er Karrueches træningspas hot yoga. ”Jeg laver rigtig varm yoga, ligesom 110 grader, ” afslører hun og bemærker, at hun elsker Hot 8 i Los Angeles. - En Californien-baseret yogastudiokæde, der leverer forskellige stilarter af varm yoga, der indeholder frie vægte og cardioøvelser. Hot 8 øger udholdenhed og styrke og giver en total kropstræning.

”Jeg elsker at det ikke kun er en træning. Jeg kan også afgifte min hud, mit ansigt, min krop, lige alt, ”indrømmer Karrueche. ”Det får mig bare til at føle mig så god og magtfuld. Ikke kun renser du din krop og dit ansigt, du strækker dig bare og er fleksibel. ”

Skuespillerinden fortsætter med at forklare, at yoga har hjulpet hendes krop med at blive mere fleksibel gennem årene. ”Jo ældre du bliver, vi må strække disse muskler ud og sætte sig lige op, ” afslører hun. ”Vi tænker ikke på det, men det er meget vigtigt, så jeg tror, ​​at disse to [hot yoga og stretching] er det, der har holdt mig i form lige nu.”

Karrueche er også streng med at holde huden meget klar, siger hun. ”Jeg har været velsignet med at kunne bruge produkter fra Dior og Patcha

Bare rigtig gode produkter, der hjælper din hud, ”forklarer hun og tilføjede, at hendes ene hudplejereegel er” at vide, hvilken type hud du har, og bruge de rigtige produkter, der vil hjælpe det. ”

Det er vigtigt for Karrueche at følge med hendes sundheds- og skønhedsrutiner, især da hun rejser på arbejde. Mens Claws endnu ikke er blevet fornyet i en fjerde sæson, er skuespillerinden optimistisk.

Jeg holder fingrene i kryds, ”siger hun. ”Jeg elsker showet. Vi har så mange fans, der også elsker showet, så vi får se! ”Uanset hvad er Karrueche fokuseret på at udvide sit skuespil.

”For mig er skuespiller det vigtigste mål. Jeg ser lang levetid i det, ”siger hun og tilføjer, at hun håber, at mere af den store skærm er i hendes fremtid. ”Jeg vil være i film. Jeg mener, jeg har været i film, men i en større kapacitet. ”

HollywoodLife fangede op med Karrueche, mens hun var sammen med sine venner på Smile Train. ”De inviterede mig til en af ​​deres begivenheder, og jeg fik forbindelser. Jeg var bare så fascineret af det arbejde, som de gør, ”siger hun om Smile Train, en organisation, hun ikke vidste meget om i starten, men blev inspireret af at lære mere.

”Jeg vidste ikke ærligt om børn med spalte, og at der var en organisation, der har tendens til disse behov. Så jeg var meget i det, og jeg har altid været i filantropi. Når jeg kiggede tilbage, var jeg som 'Hør, jeg har denne platform, så alt hvad jeg kan gøre for at være involveret, at være en del og hjælpe jer med at sprede opmærksomhed, jeg er alt for det, ' ”forklarer Karrueche.