Spring break er en af årets mest underholdende begivenheder. Men hvad nu, selvom du trods det fremragende vejr udenfor du har brug for dem derhjemme af en eller anden grund? Fortvivl ikke, for det vigtigste er, at du har meget fritid foran os.
Du har brug for
- - brætspil
- - bøger
- - film.
Brugsanvisning
1
Få nok søvn. Måske er den vigtigste ting, som en person mangler i løbet af ugedage, en drøm. Og ferien er det rette tidspunkt at kompensere for denne mangel. Tilbring et par første dage til fysisk hvile. Ved det første gab, gå i seng og falde i søvn med god samvittighed og ikke være bange for at oversvømme klasser.
2
Lig ikke længe i sengen. To dage er nok til, at din krop fuldt ud kan komme sig fysisk. Du ønsker ikke, at dine drømme skal være hovedhukommelsen i ferien. Sæt ting i orden i lejligheden eller i det mindste på dit værelse. Foråret er det tidspunkt, hvor folk ønsker opdateringer, og forårsrengøring med at smide unødvendigt affald ud er en meget passende måde at føle lys og ren.
3
Se film, du ikke havde tid til før. Lav en liste over flere film og se en om dagen. Opbevar notater efter visning, så dine indtryk af det nye plot forbliver i din hukommelse i lang tid.
4
Lær nye opskrifter. Behandl hjemmelavet frugtterts eller friske desserter. Sådanne retter munter dig op, og duften af bagning skaber komfort.
5
Lad ikke din krop blive til et slagtekroppe afslappet ved hvile. Træ regelmæssigt. Find en video på Internettet og træne med en virtuel træner, eller lav regelmæssige øvelser som squats eller push-ups. At holde din krop i god form vil hjælpe dig med ikke at slappe af for meget i løbet af ferien, og dette vil igen bidrage til en sikker overgang til arbejdstilstand, når de er forbi.
6
Inviter dine venner på besøg. Spil brætspil eller Twister med dem. Har en aften med minder eller en kollektiv filmvisning. Den store fordel ved ferien er, at gæsterne ikke behøver at søge at komme til deres hjem så hurtigt som muligt, da om morgenen er der ikke behov for at haste et eller andet sted.
7
Ventiler huset regelmæssigt, så kroppen ikke mangler ilt. Frisk luft styrker og toner. Den vigtigste ting, du skal stille dig op for inden en sådan hjemmeferie er: aldrig kedeligt for nogen, der ikke venter, indtil de begynder at underholde ham, og gør en indsats for at have det sjovt. Derfor skal du ikke holde dig op, men prøv at fange dig selv med dine yndlings ting.
