Sådan slapper du aktivt af om vinteren

Sådan slapper du aktivt af om vinteren

Video: Inside with Brett Hawke: John Steffensen 2024, Kan

Video: Inside with Brett Hawke: John Steffensen 2024, Kan
Anonim

Vinteren er en god tid til sport og udendørs aktiviteter. Der er desuden nye enheder til underholdning. Hvad tilbyder producenterne os?

Image

Fælles hvile forårsager en masse behagelige følelser. At spille snebold, hvæve sig i sneen, stå på ski, skøjteløb eller bare ned ad bakke er nyttigt selv for voksne. Derfor er det tid til at gå ud i den friske, frostige luft og nyde vinterkampene. En sådan hvile er meget god for helbredet. Dette er hærdning og lindrer følelsesmæssig stress og træner det kardiovaskulære system.

Ja, og du kan tabe dig. Til denne perfekte skøjter, ski, snowboard. Men hvis du ikke er klar til sådan fysisk anstrengelse, skal du overveje andre muligheder. Nordisk og endda almindelig vandring i vintertøj er også energikrævende. Generelt er al vinter-sjov pr. Definition aktiv.

En fantastisk måde at lindre nervøs spænding er at spille snebold. Dette er følelsesladet spænding og spænding. Nu tilbyder producenterne snowballing-værktøjer, de såkaldte "snowballs". Hvis du skal til kamp, ​​er det bedre at sætte snebolde på forhånd. For ikke at blive syg, skal du passe på ekstra tøj: vanter og en hat. Når du vælger en lang gåtur, er det bedre at tage en termos med te på urter eller frugtdrikke med dig. Du skal ikke hælde kaffe. Det øger trykket.

En turistpude giver dig mulighed for at sidde i sneen og ikke fryse, hvis du er træt. Produktet er lavet af polyurethanskum, undertiden er det dækket med folie på den ene side for yderligere varmeisolering.

En anden ny armatur til underholdning er vinterscooteren. På grund af det solide skispor ser det ud som et snowboard, men for større manøvrerbarhed har det et ratt, der som regel er justerbar i højden. Fremragende til rutsjebane ridning.

Måske er det ikke et nyt, men et yndlingsmiddel til underholdning - slanger. Ved køb er det værd at overveje skaternes vægt og højde. Hvis du planlægger at bruge hele familien, er det bedre at vælge en universel størrelse. Nu er der ostekager til ridning sammen til to eller endda tre personer.

Sæsonens nyhed - vintercykel - fed cykel. Det har tykke dæk og overvinder let snedækkede stier og løs sne. Det er bedre at vælge en enklere model, uden at skifte hastigheder, den er mere pålidelig ved lave temperaturer.

Kickled, eller den såkaldte ”finske slæde”, er også en stor familieunderholdning. Dette er en slæde med lange løbere. Funktionsprincippet er elementært: barnet sidder på en slæde, og forælderen står bag på løberne og styrer, tilføjer bevægelse om nødvendigt og skubber af med den ene fod.

En anden nyhed er iglooisen. Dets største forskel fra den sædvanlige er tilstedeværelsen af ​​et bælte. Det fikserer pålideligt barnet. Voksne kan også prøve denne enhed, da der ikke er nogen begrænsninger på vægten.