For første gang om det russiske bad blev det kendt fra ordene "historiens far" fra den antikke græske filosof og lærde Herodotus. I en fortalt fortælling i form af en legende beundrede Herodotus badetraditionen blandt skyttere, der beboede stepperne i Sortehavet.
Om det russiske bad fortælles i "Fortælling om sammenhængende år", og der er enhver grund til at tale om dets brede distribution blandt russere allerede i 5-6 århundrede af vores æra. Samtidig tjente badet ikke kun til at opretholde renligheden, men også til at behandle forskellige sygdomme.
Traditionerne for behandling i det russiske bad blev lagt af munke fra ortodokse klostre, da urter og infusioner blev brugt til skyhøje. Populariteten af badeprocedurer blev lettet af deres demokratiske karakter. Når alt kommer til alt var de tilgængelige for alle, startende med enkle bønder og sluttede med suveræne. For eksempel begyndte opførelsen af ethvert hus med badekonstruktionen. Det er et velkendt faktum, at den russiske autokrat Peter I beordrede i Paris til rejse i Europa for at bygge et badehus på bredden af Seinen, og i Holland byggede tsaren selv et badehus.
Særegenhederne ved det gamle russiske bad inkluderer det faktum, at det blev druknet i sort, det vil sige, midt i rummet var der en ildsted af sten eller mursten, og røg kom ud gennem et hul i loftet. Den russiske historikerforfatter Karamzin omtalte gentagne gange badehuset som en uundværlig ledsager af russeren, begyndende fra spædbarnet og slutter med en meget gammel alder. De bliver informeret om en mærkelig kendsgerning, at beboerne i Moskva anså False Dmitry ikke som russisk, fordi han ikke gik til badehuset.
I følge uskrevne folkelige bud betragtes lørdag som en badedag. Beskrivelsen af Adam Olearius, der besøgte Holstein-ambassaden i 1663 på et besøg i tsaren Alexei Mikhailovich, siger, at der er offentlige eller private bade i alle russiske byer og landsbyer. Olearius skrev, at russerne på hylder i ekstrem varme tåler at slå med bjørkekoste og gnidning, og derefter sludde med iskaldt vand eller om vinteren, dyppet ned i snedriv. En sådan ændring i temperatur påvirker gunstigt sundhedstilstanden.
I XI-århundrede blev helingen af patienter med urter og et dampbad berømt for munken Agapit fra Kiev-Pechersky-klosteret. En interessant historie er Sandunov-bade i Moskva, som i øjeblikket er meget populære. Offentlige bade blev bygget af et gift par yndlingsskuespillere Catherine II, Sila Sandunov og Elizabeth Uranova. I 1896 blev den daværende ejer af Sandunov-badene genopbygget og forvandlet til et ægte badepalads.
