På vej et sted til ferien? Heldig!
Her er alt hvad du behøver at vide for at holde din hud flot ud! Uanset om du er på vej mod nord eller syd denne vinter, så glem ikke at pakke den vigtigste ting i din kuffert: din hudpleje! ”Uanset hvad klima du er i - et skisportssted eller Caribien krydstogt, din bedste beskyttelse hud er en fugtgivende solcreme, ” siger Dr. Howard D. Sobel, direktør for The NY Institute of Cosmetic Dermatology & Laser Surgery. Se Dr. Sobels hudbesparende tips nedenfor!
Tip om strandbabyferie:
- "Påfør din solcreme mindst 30 minutter, før du går ud for maksimal absorption og påfør igen hver time."
- ”Vælg en solcreme, der er vandtæt. Sørg for at ansøge igen efter svømning eller sved. ”
- "Hold dig ude af solen fra kl. 12 til kl. 14, når solen er på sit højeste højdepunkt."
- "Bær en bredbremmet hat - det skygger dit ansigt og kan hjælpe med at beskytte håret mod at blive beskadiget af solen (som eroderer det ydre lag af hår og kan forårsage groft hår)."
Tips til ski bunny tur:
- "Kold vind og vintervind kan skjule huden og forårsage ødelagte kapillærer, så det er vigtigt at holde dit ansigt dækket og beskyttet, når du er udendørs."
- ”En af de største fejl, som folk stadig begår om vinteren, er at springe ud på solcremen. For tidlig aldring er et resultat af kumulativ miljøskade som følge af tilfældig soleksponering, der kan forekomme hele året rundt. Spar tid om morgenen, og brug en solcreme, der fugter og beskytter. ”
- ”Giv din hud tid til at tilpasse sig klimaændringerne fra kulde til indendørsvarme ved at dække dit ansigt i et minut, når du træder ind fra det udendørs.” - Marta Topran
