Cher ser ud over forbløffende for sin alder! Sangerinnen afslørede nogle af hendes hemmeligheder for at blive i sådan en god form under et optræden på 'The Ellen DeGeneres Show', og vi deler hendes bedste tip her!
Cher, 72, er i tip-top-form og har den slags krop, de fleste af os kun kan drømme om i hendes alder. Hvis du undrer dig over, hvordan hun gør det, skal du ikke bekymre dig! Sangeren delte nogle af sine hemmelige tip til at holde sig i form, især hvordan hun holder sine derriere så fit. ”Vi vil gerne kende dine røvøvelser, ” sagde Ellen Degeneres, 60, til Cher, under sangerens optræden på sit tv-show. Cher var mere end glad for at skabe nogle tip! ”Nå, jeg har en række af dem, ” afslørede stjernen. ”OK, så du kommer ned på alle fire, og du lægger benet op, som om du laver en L med dit ben, og du gør det sådan, og du gør brandvande, ” sagde hun til Ellen. Held og lykke med at prøve at følge med Cher, afslørede hun også, at hun gør tre sæt med 25!
Cher holder sig i form ved at sikre sig, at hun holder sig til en rutinemæssig tidsplan. ”Ikke hver dag, men mange gange, ” siger hun om sin ugentlige træningsrutine. Ud over brandbrændere sværger Cher ved kraftplader og knebøjler. Hun tilståede for Ellen, at hun handler om de gammeldags øvelser, der aldrig svigter hende! Der er en moderne træningssensation Cher er dog besat af. Hun elsker Zumba! Men forvent ikke at møde den ikoniske sanger på dit lokale Zumba-studio - sangeren siger, at hun tager undervisning fra komforten i sit eget hjem.
Selv Ellen kan ikke se ud over Chers ungdommelige look. ”Kan du tro
hun er 72-årig! ” Ellen fortalte sit publikum under interviewet. De, der ønsker at se tonet ud som sangeren, skulle slå jorden med en god gammel klassisk planke ifølge pop-ikonet. ”Jeg kunne gøre det i to minutter uden sved, ” sagde Cher, da han blev spurgt om, hvor længe hun kan holde en planke for. ”Så du mig lave en planke med Harry Smith?” spurgte hun også ærligt. Mamma Mia-stjernen kvadrerede for nylig med Harry for at se, hvem der kunne holde en planke længst. Selvfølgelig vandt Cher den!
Det er en god ting, Cher har udholdenheden til at holde trit med sin travle livsstil - hun har MEGET meget lige nu! Sangeren annoncerede også på Ellens show, at hun er klar til at gå ind på 'Here We Go Again Tour', sin første nordamerikanske trek på fem år! Den massive 30-stop-tour kommer til støtte for hendes kommende ABBA-hyldestalbum Dancing Queen. Billetter til forestillingerne sælges den 14. september.
